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El sueÑo del quijote
El Sueño del Quijote es un edificio ubicado en una zona privilegiada, a tan sólo 500 metros del centro histórico de Alacalá de Henares, con facilidad de acceso a través de la N-II, línea de autobuses urbanos a 50 metros y aparcamiento en las inmediaciones.
Disponemos de diferentes tipos de alojamiento, habitaciones individuales, dobles con opción de cama supletoria o cama King-size. Habitaciones para familias (disponemos también de cuna para los más peques), parejas, para estancias de trabajo o turismo.
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El Sueño del Quijote. Hab. DUI
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El Sueño del Quijote. Hab.Triple
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El Sueño del Quijote. Hab.Individual BC
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El Sueño del Quijote. Hab.Individual
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El Sueño del Quijote. Hab.Doble CM
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El Sueño del Quijote Hab. Doble 2C
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El Sueño del Quijote. Hab. Cuádruple.
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El Sueño del Quijote. Hab. Doble Deluxe
Actividades
En las instalaciones de El Sueño del Quijote, contamos con un espacio excepcional donde se puede conectar con la naturaleza. Nuestro “Patio” es una zona donde converge la práctica de actividades para el crecimiento de cuerpo y mente “in door” y “out door”.
CLASES DE HATHA YOGA
Se adaptan a las preferencias y objetivos individuales, lo que permite una variedad de enfoques para alcanzar la autorrealización y el crecimiento espiritual. Esta modalidad es muy tradicional y de introducción a las posturas, es ideal para principiantes con una intensidad suave. Es una rama del yoga que utiliza técnicas físicas para tratar de preservar y canalizar la fuerza vital o energía.CLASES DE KUNDALINI YOGA
Es más espiritual y devocional, tiene como fin activar los siete chakras que hay a lo largo de la columna vertebral despertando la conciencia interior. Es una práctica de meditación y movimientos, conocida por reducir el estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor crónico, los problemas de sueño y los efectos negativos del estrés en el cuerpo. También optimiza la concentración, la claridad e incluso la creatividad.CLASES DE PILATES
Tienen como objetivo fortalecer el cuerpo y la mente desde la parte más profunda a la más superficial, aumentando y uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la relajación y la respiración.
Potencia la flexibilidad muscular y ayuda a combatir el estrés al esforzar el control mental sobre el movimiento, el equilibrio, la respiración y la fuerza.
